torsdag den 1. maj 2014

Sunde bananmuffins

Her får du opskriften på sunde lækre bananmuffins. God fornøjelse.

Du skal bruge:
En håndfuld hakkede mandler
1 tsk bagepulver, gerne en stor tsk
1 tsk kanel
3 store mode bananer
3 tsk stevia - eller 9 dråber
3 æg
3 dl mel
72 eller 80 % chokolade
1 lille håndfuld valnødder

Sådan gør du:
Mos bananerne med en gaffel. Bland alle ingredienserne i en stor skål, og pisk med et piskeris. Hak chokoladen og nødderne, og kom dem i til sidst. Hæld dejen i muffinsforme, og bag dine muffins ved 190 grader varmluft i ca. 15-20 min. HUSK at holde øje med dem, så de ikke får for meget :)

God fornøjelse. Hilsen Kagedåserne.







Ingen kommentarer:

Send en kommentar